自分らしく。
居心地がいいココロとカラダを取り戻す整体指導。
野口整体による整体指導はこんな方にオススメです。
ずっと気持ちがすっきりしない。
自分がやりたいことが分からない。
何をしていてもワクワクするって感覚を持てない。
慢性的に不調がある。
大きな事故や打ち身・打撲のあとから不調が続いている。
それなのに風邪もひけない。
最近は発熱することすらない。
だとすると、カラダが整体じゃないってこと。
カラダは異常を感じると、発熱したり風邪をひいて回復しようと自ら動きだすんです。
寝相は、日中の疲労を回復させようというカラダの動きだったりします。
くたびれや強張りが酷くなり、気が欠けたり、滞ったりする箇所があると、異常があってもカラダが動かなくなります。
その動きが、自然治癒力と言われたり、ホメオスタシスと呼ばれるカラダの無意識運動。
無意識運動がスムースに営まれていることがカラダにとっての自然なんです。
ところが心が感じているストレスや、生活習慣(眼精疲労・食べ過ぎ・冷えなど)、過去に受けた打撲(心の打撲も含め)が原因で気の流れが欠けたり、つかえたりする場所ができてしまうとカラダは動かなくなります。
カラダの自然って、緊張と弛緩がスムースに行なえていること。
カラダがスムースに動ける環境というのは頭がポカーンとしていること。
笑うと免疫にいいですよとか、
笑うことで難病が治りましたって症例がたくさんあるでしょ。
あれは、頭がポカーンとしているからなんです。
お腹が揺れるほど笑っているときって、何も考えてないでしょ?
だからカラダがのびのびと動きだす。
ちょうどその反対なのが
今だとウイルスに対して、過剰に恐れ、怯えを持っていると
頭はポカーンとできないために
カラダは動かなくなる。
整体指導で目指しているのは自分で動けるカラダ。
ようは整体を取り戻すってこと
カラダの自然を取り戻すって
シンプルなことだけなんです。
愉気によって
気が欠けているところ
気がつかえているところが
流れるようになると
カラダは再び自分で動くことができるようになります。
おもしろいことに
カラダが整体になると、
休職していたひとが復職することもあれば
会社を辞める決断をするひとがいたりする。
カラダが自然を取り戻すと
異常があると
発熱できたり
風邪をひけるようになる。
でも一番大きな変化は
自分がやりたいことがカラダから湧きおこるようになるってこと。
だから自分のこころやカラダの居心地がよくなっていく。
あなたが生きている限り
常に伴走してくれているのがカラダ。
そのカラダの自然を取り戻すお手伝いが整体指導になります。
もし、あなたが今まで気という働きかけを体験したことがなければ、新しい提案ができる可能性があります。
お気軽にご相談ください。